太极梅花螳螂拳-上册


一、侧身鸳鸯脚|太极梅花螳螂拳-上册





[动作分解】



1.接前势。向左转腰拧胯调膀,身向后侧,腿成右寒鸡 势;右拳外旋,肘部弯曲80。,前臂竖起,随着转腰向左、向 下、向后方划弧,摆动至左耳左侧,拳面朝上,拳心朝右,肘 尖朝下;同时,左拳外旋,肘部弯曲80。,前臂竖起,向左、 向后、向上方划弧,摆动至头左后方,拳面朝上,拳心朝右, 高与头平,肘尖朝下;目视前方(图4-2-32)。



图 4-2-31图 4-2-31图 4-2-32图 4-2-32










图 4-2-31



图 4-2-31



图 4-2-32



图 4-2-32



2.接上动。向后侧身,同时,右脚面朝上绷直,脚尖朝 前,向前上方踢起,高与胯平,目视右脚尖(图4-2-33)。



【用法】



接前招。我用“左封右崩捶”打对方的胸或面部,如对方 仰身闪躲或抬手招架,下部必露破绽,我趁机起右脚踢他裆 部。



【力点】



力点在右脚尖。



(二十)左闭手



[动作分解】



梅 花 螳 螂 拳上梅 花 螳 螂 拳上图 4-2-33 图 4-2-34图 4-2-33 图 4-2-34第四章677第四章6771.接前势。右脚向左后方落地,位于左脚左前方,同时, 腰向右转;双拳随着转腰屈肘齐动,右拳内旋,向右前方划 弧,摆动至头前左侧,拳面朝上,拳心朝右,高与头平,肘尖 朝下;左拳外旋,向前右方划弧,摆动至头左侧,拳面朝上, 拳心朝右,高与头平,肘尖朝下;目视前方(图4-2-34)。






梅 花 螳 螂 拳







梅 花 螳 螂 拳







图 4-2-33 图 4-2-34



图 4-2-33 图 4-2-34



第四章



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7



第四章



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2.接上动。左脚向左前方上一步,向右转身90。,腿成右 寒鸡势;随着转身,双拳变掌,右掌内旋,屈肘向右后方划 垢 弧,摆动至头右侧变钩,钩尖朝前,高与头平,肘尖朝下;左



花 掌外旋,向右、向后、向下方划弧,摆动至身右侧,腕向掌背 螳 边弯曲,掌指朝上,掌心贴扶在右肘内侧,肘尖朝左下方;目 螂 视前方(图4-2-35 )。



拳 3.接上动。右脚向后退半步,成左寒鸡势,紧接着向左转 [ 腰调膀;左掌内旋,随着转腰调膀向前上方伸出,腕向拇指边 一 弯曲,掌指朝上,掌心朝右,高与头平,肘部微屈,肘尖朝下; 同时,右钩变掌外旋,屈肘向右下方摆动至左肘内侧,腕向拇 指边弯曲,掌指朝上,掌心朝左;目视左掌(图4-2-36)。



【用法】



对方用右拳直着打我中部或上部,我左调身,用右手“叼 采”他来拳之腕,左手推他肘部,然后用左掌击打他面部。



【力点】



叼采对方腕部时,力点在右手五指。推对方肘部时,力点 在左掌心。击打对方面部时,力点在左掌外沿小指一边。






图 4-2-35 图 4-2-36






图 4-2-37图 4-2-37目视左拳(图4-2-37)。目视左拳(图4-2-37)。梅 花 螳 螂 拳上梅 花 螳 螂 拳上






图 4-2-37



图 4-2-37



目视左拳(图4-2-37)。



目视左拳(图4-2-37)。



梅 花 螳 螂 拳







梅 花 螳 螂 拳









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