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1 .接前势。向右转身90。， 圉a , 小
囹 3-2-00
腿变右登山势；右拳直臂冲
第三章第三章向前方，拳面朝前，拳心朝下，高与鼻平；左拳随着转身屈肘 收至腰间抱拳，拳面朝前，拳心朝上，肘尖朝后；目视右拳 （图 3-2—67 ）0
第三章
第三章
2 梅 花 螳 螂 拳上梅 花 螳 螂 拳上图 3-2-68图 3-2-68.左脚向前进一步，腿变左登山势，紧接向右转腰调膀; 左拳内旋，随着转腰向前上方冲出，拳面朝前，拳心朝下，高 与鼻平；同时，右拳外旋，屈肘收至腰间抱拳，拳面朝前，拳 心朝上，肘尖朝后；目视左拳（图3-2-68）。
梅 花 螳 螂 拳
上
梅 花 螳 螂 拳
上
图 3-2-68
图 3-2-68
3 ,向左转腰调膀； 右拳内旋，随着转腰直 臂向前上方冲出，拳面 朝前，拳心朝下，高与 鼻平；同时，左拳外 旋，屈肘收至腰间抱 拳，拳面朝前，拳心朝 上，肘尖朝后；目视右 拳（图3-2-69 ）。
4 .右拳外旋，肘部弯 曲80。，前臂竖起，拳面
朝上，拳心朝左，高与头平，肘尖朝下；目视右拳（图3-2-70）。
5 第三章第三章.右肘仍弯曲80。，前臂竖起；向右转身180。，腿变右登山 势；右拳随着转身向右后方划弧摆动到身前，拳面朝上，拳心 朝左，高与头平，肘尖朝下；目视右拳（图3-2-71）。
第三章
第三章
图 3-2-70
6 .向右转腰调膀；左拳内旋，随着转腰向前上方冲出，拳 面朝前，拳心朝下，高与鼻平；同时，右拳外旋，屈肘收至 坛 腰间抱拳，拳面朝前，拳心朝上，肘尖朝后；目视左拳（图 花 3-2-72 ）。
螳
图 3-2-72图 3-2-72
图 3-2-72
图 3-2-72
（十）收势接前势。左脚前 进一步，双脚并拢， 脚尖朝前，直腿站立; 双拳变掌，两臂自然 下垂，掌指朝下，掌 心朝里；目视前方 （图3-2-73 ）o（十）收势接前势。左脚前 进一步，双脚并拢， 脚尖朝前，直腿站立; 双拳变掌，两臂自然 下垂，掌指朝下，掌 心朝里；目视前方 （图3-2-73 ）o
（十）收势
接前势。左脚前 进一步，双脚并拢， 脚尖朝前，直腿站立; 双拳变掌，两臂自然 下垂，掌指朝下，掌 心朝里；目视前方 （图3-2-73 ）o
（十）收势
接前势。左脚前 进一步，双脚并拢， 脚尖朝前，直腿站立; 双拳变掌，两臂自然 下垂，掌指朝下，掌 心朝里；目视前方 （图3-2-73 ）o
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