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1. 动作方法(见图5-3-12)
(1) 重心移向左腿，右脚随之收到左脚内侧，脚尖点地, 呈丁步；
(2) 同时右手翻掌，手心向上，并将剑向左平带，剑尖 略高，力达剑刃；
(3) 左剑指向上、向前绕行划弧，落于右腕部，目视剑 尖。
2. 技术要点
(1) 收脚带剑时，身体向左转，重心落于左腿；
(2) 要保持上体正直，松腰松胯，臀部不外凸。
图 5-3—12
提膝捧剑(虎抱头)包括虚步分手和提膝捧剑等。
(一) 虚步分手
1. 动作方法(见图5-3-13)
(1) 右脚后退一步，重心后移，左脚略后撤，脚尖着地, 呈虚步；
⑵同时两手向前伸送，再向两侧分幵，手心向下，剑 斜置于身体右侧，剑尖向前，目视前方。
2. 技术要点
(1) 两手向左右分幵后，剑尖仍位于体前中线附近，剑 尖略S;
(2) 右脚后退一步应略偏向右侧方，这时上体转向前方, 左脚略后撤，调整成虚步时，上体又转向前方；
(3) 身体转动幅度虽然不大，但这样做出来，才能使本
圏 5-3-13
(二) 提膝捧剑
1. 动作方法(见图5-3-14)
(1) 左脚略向前垫步，右膝向前提起，呈独立步；
(2) 同时右手持剑翻转，向体前划弧摆送，左剑指变掌, 捧托在右手背下面，两臂略屈；
(3) 剑在胸前，剑身直向前方，剑尖略高，目视前方。
2. 技术要点
(1) 两手路线要走弧形，即先略向外，再往里，在胸前 相合捧剑，捧剑时两臂略屈，剑把与胸同高；
(2) 为了使提膝动作做得柔圆，可使右腿略屈，经右侧 向前上方弧形摆起至体前，然后小腿屈收向里扣, 呈独立步，这样做比直接提右膝显得柔和。
? 7r 太极剑
TA, J/ J,AN
跳步平刺(野马跳涧)包括落脚收剑、捧剑前刺、跳 步分剑和弓步平刺等。
戀' (-厲脚收剑
1 ?动作方法(见图5-3-15)
右脚前落，脚跟着地，两手捧剑略向下、向后收至 麵，剛前方。
2.技术要点
右脚落地不可过远，上体不可前俯。
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