太极剑


一、技术要点|太极剑





(1) 随转体重心左移,左脚尖尽力外撇,超过中线,即 向东偏北约30度,随即右脚尖里扣,呈左弓步,转 换过程中步形为半蹲仆步,身体应保持正直;



(2) 扫剑为平剑向左呈向右扫,力达剑刃,本势持剑要 平稳,向下再向左前方平扫,有一个由高到低,再 到高的弧线,不要倣成在同一高度的栏腰平扫,定 势时右手停在左肋前,剑尖在体前中线处,高与脚 平。









图 5-2-6



i 向右平带(右



向右平带(右栏扫)包括收脚收剑、上步送剑和弓步



(一) TA! J! J/AN收脚收剑






TA! J! J/AN



1. 动作方法(见图5-2-7)



(1) 右脚提起,收至左脚内侧,脚尖不点地;



(2) 同时右手持剑略向内收引,左剑指落于右腕部,目 视剑尖。



2. 技术要点



右手持剑屈臂后收时,剑尖略高,控制在体前中线 附近,不要使剑尖左摆。






图 5—2-7



(二) 上步送剑



1. 动作方法(见图5-2-8)



(1) 右脚向右前方迈出一步,脚跟着地;



(2) 同时右手剑略向前引伸,左剑指仍附于右腕部,目 视剑尖。



2. 技术要点



上步方向与中线约呈30度。






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