太极剑入门修订本


一、(三十)仰身撩剑|太极剑入门修订本





左脚向前(东)上步,随即右腿屈膝提起,脚 面绷平,上体后仰;同时,右手持剑向后、向下、 向前上方撩起,高与肩平;左手剑指向下、向前、 向上摆至身体左后方;目视剑尖(图3 - 100、 101 )o



【修订本】【修订本】图 3-100图 3-100







【修订本】



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图 3-100



图 3-100



【第三章】武当太极剑【第三章】武当太极剑O
一3
图O
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【第三章】武当太极剑



【第三章】武当太极剑



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【要点】



(1)在抬右腿的同时上体后仰,向前撩剑。整 个动作协调一致,前撩后仰,急动急停,幅度要 大,节奏要强,控制要稳。



(2)提腿撩剑的方向为正东。




太极硼f本一太极硼f本一(三十?一)盖步按剑



太极硼f本一



太极硼f本一



1 .落脚沉剑



右脚前落,脚尖外撇;同时,右手持剑下沉, 手心向上;目视剑尖(图3 - 102)。









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