太极剑入门


二、丁毋剌倒|太极剑入门





左脚向前方上步,随之右脚收至左脚旁,脚尖点地成丁 步口同时右手持剑收经腰间向前方立剑剌出$左剑指收于右 腕部。目视前方(图二225)。



“要点上



收脚和剌剑要同时,上体略前倾*臂尽量前伸.






(四十五)丁步抱剑



右脚落实,左脚向后撇步,随即右脚收至左脚内侧,脚 尖点地成丁步.同时右臂内旋,剑尖收经头上划一平圆,然 后收至面前,手心向内予高与头平$左剑指收于右腕内侧。 目视右前方(图二126、二127、二128).



要点:



收右脚的同时将剑收抱至面前,手,脚要配合协调立纨



尖与目视方向皆为东南。尖与目视方向皆为东南。









尖与目视方向皆为东南。



尖与目视方向皆为东南。



(四十六)行步穿剑



1.1.右脚向前上步,上体右转,脚尖外撇。同时右臂内右脚向前上步,上体右转,脚尖外撇。同时右臂内



1.



1.



右脚向前上步,上体右转,脚尖外撇。同时右臂内



右脚向前上步,上体右转,脚尖外撇。同时右臂内



旋,右手持剑经面前平绕横摆于体前,左剑指仍附于右腕, 两手均向下.目视剑尖(图二口加)。



以 左脚向右脚前上步,脚尖内扣口同时两臂向两侧分以 左脚向右脚前上步,脚尖内扣口同时两臂向两侧分









以 左脚向右脚前上步,脚尖内扣口同时两臂向两侧分



以 左脚向右脚前上步,脚尖内扣口同时两臂向两侧分



开。目视前方(图二130,



3 .右,左脚相继向前行走两步。同时左臂摆收于体前才 右臂外旋,手心向上,右手持剑经左臂下方向左后穿出,目 视左后方(图二131、二132)。



4 .右,左脚相锥向前行走两步。同时右手持剑向前*向 右穿摆划圆5左剑指向左恻平摆口目视剑尖(图二133、二 134).






二郎二郎=iM=iM




二郎



二郎



=iM



=iM



要点』



行步六步,路线成圆形 如附图③所示口上体略向「内倾》 穿剑时含胸拧腰。





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