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跟左脚，身体右转,收剑于右肩前，然后，左脚向前上步，重心 前移，成左弓步，同时，左剑指按于右腕合力向斜上方刺出，目注剑 尖方向# （图 U40、图10—41）
【要点】
斜剌时沉肩坠肘，肘关节不能上扬”
【意 气】 意想右胯根气向下沉，定住右腿，上左脚，然后松 左胯重心前移，右脚蹬地，劲传于剑，上步吸气，前移重心斜刺时呼 气I
【说 明】 杨式太极剑、陈式太极剑中也有儿乎相同的此动 作，只是先称不同。
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23.彩凤舒羽（转身刺剑）
至心全部移至左脚，提右脚，以左足为轴，身体由右前向右后、 左前方旋转360度，同时右手持剑不回撤，左剑指仍按于右腕上, 随转身转一周，然后，右脚匕一步成右弓步，右手立剑筒出，左剑指 后伸，口泮剑尖方向「（图10—42 - 45）
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图 10-45
【要点】
转体以左脚前脚掌为轴，从腰部开始转动带动全身转体,
【意 气】意想身体象飞凤在空中舒羽翻转一样自然轻灵, 头要虚领顶劲，上下同动。转身吸气，上步刺剑呼气。
【说明】这个动作称谓不尽相同，有“翻身斜飞势、“樵夫 问柴”、“单鞭索喉”等，但做法几乎相同口 “彩风舒羽”似乎更贴近 动作含义匚.
24. 退步撩阴三剑（回身撩剑）
（1） 转身劈剑 重心后移，扣右脚,摆左脚，身体左后转体, 重心移向左脚，同时，右手持剑由前经上向左后劈出，左剑指下按, 经左胯旁，举于头左上方，目视剑尖方向匚（图10—46、图1Q—47）
（2） 盖步落剑 里心在左脚上，右脚盖步向前迈一步，右手 待剑下落于右腿前，左剑指上提至右肩前，目注剑尖。（图1卜 48）
（3） 右转下撩 接上动，重心移于右脚，上左步回身右转变 成右弓步，同时，右手反握向后向下撩出，左剑指按于右腕，自视剑 尖’（图10—49）重复做3次，
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图 10-46
图 10-47
图 10- 48
【要点】
三动连贯完整，撩剑时割贴身体。
【意气】意想松腰转体，沉肩撩剑，上下相随。重心后移吸 气，劈剑呼气。分动(2)吸气，分动(3)连贯呼气°
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