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身体左转，重心 移至左腿；右脚向左 脚后插步，脚前掌着 地；同时右手握剑经 上向左划弧，变手心 朝下；继而两腿屈膝 下蹲成歇步；同时右 手握剑向下压剑，臂 微屈，腕同膝高；左 手剑指向上划弧，臂 呈弧形举于头上方， 手心斜朝上；目初1佥!1 尖（图38> 39）0
要点
压剑时，肩、肘 松沉，不可僵直；剑 身距地面约10厘米。
（十五）进步绞剑
1 ?身体略右转，两腿蹬伸，左腿屈膝，右脚向前上步成
右虚步；同时右手握剑虎口朝前上方立剑上提，腕同肩高， 剑尖略低于腕；左手剑指经上弧形前摆，附于右前臂内侧， 手心朝下；目视前下方（图40）。
2?右脚向前上步，重心前移；同时右手握剑绞剑；左手
剑指向下、向左划弧 侧举，腕略高于肩， 手心朝夕卜，指尖朝 前，臂呈弧形；目视 剑尖方向（图41）。
图42图423?左脚向前上 步，重心前移；同时 右手握剑再次绞剑； 左手剑指动作不变3
图42
图42
目视剑尖（图42）。
4a右脚向前上步成右弓步$同时右手握剑继续绞剑后前 送；左手剑指经上向前附于右前臂上，手心朝下；目视剑尖
要点
上步要轻灵平稳，不可忽高忽低。上一步，绞一剑，共上 三步，并位上步马绞剑协调一致，剑尖运转呈螺旋形。
（十六）提膝上刺
葭重心后移，上体略左转，左腿屈膝半蹲，右膝微屈； 同时右手握剑屈肘回抽带至左腹前，手心朝上，剑身平直， 剑尖朝右§左手剑指附于剑柄上；目平视剑尖方向（图44）。
2J重心前辱，身体略右转，右腿自然直立，左腿屈膝提 起成右独立式；同时右手握剑向前上方刺出，手心朝上，左 手剑指附于右前臂内侧；目视剑尖（图45）。
要 占
提膝与刺剑要协调一致。提膝不得低于腰部，上体要保 持端正自然。
图13 图46图13 图46
图13 图46
图13 图46
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