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后腿膝盖从前腿膝窝中套出，臀部坐于后腿小腿之
±o （图三25）
图三26
6 .倒杈步
前腿屈膝；另一腿向后插出。两腿如树枝分杈状，故 称之为“倒杈步”。（图三26）
图三27图三27身体向一方扭转，两腿 呈麻花状，故称之为“麻花 步”。（图三27）
图三27
图三27
8 .仆步
身向前方，一腿全蹲；另 一腿向另一侧自然伸直，平 铺贴近地面，脚尖内扣；两脚 均全脚掌着地。（图三28）
(1) 提膝独立
图三29甲
一腿独立，自然伸直；另一腿屈膝上提, 小腿与脚下垂。(图三29甲)
图三29乙图三29乙（2） 蹬脚独立
图三29乙
图三29乙
一腿独立，自然伸 直；另一腿提膝之后蹬 出。（图三29乙）
（3） 勾脚独立
一腿独立，自然伸 直；另一腿微屈，勾脚上 提。（图三29丙）
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