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1.仆步穿剑
左腿屈膝全蹲成右仆步，上体略右转；同时右手持剑旋臂旋 腕渐下落置于裆前，立剑，腕至左腿内侧，手心朝外，剑尖朝 右，此时身体面北；上体右转使身体渐朝东，随重心前移左脚尖 内扣，右手持剑随转体沿右腿内侧向前（东）立剑穿出；左剑指 旋臂划弧由左后向上、向右经头前向下立圆一周后下落至裆前附 腕；眼随剑走；力达剑尖（如图114；图115,图116,反面）。
图114
2.独立探身剌剑
随穿剑重心前移，身体渐起并微左转，右腿直立，左腿在体 侧屈膝提起，髅关节外展，小腿斜垂内收，脚面崩平，身体面 北，上体微向体右侧探出；同时右手持剑臂外旋向体右侧前方平 剑刺出，剑尖高与肩平，方向正东；左剑指划弧移至右肩前，手 心斜朝下，指尖朝右；眼看剑尖；力达剑尖（如图117,反面）。
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图115
图116
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(1)本式与上式联动。仆步时要敛臀。注意身体转动与剑 指、剑配合的协调性。侧弓步时剑往上走，剑指下落；仆步时剑 往下落，剑指先往上走，再往下降，穿剑时落至右腕。剑指划弧
图117
不宜过大，以肩、臂松柔为度。 、
(2) 整个式子运动幅度大，要掌握好全身放松、节节贯穿的 要领。
(3) 刺剑时掌握好身体的平衡，左膝高提要过腰，上体侧倾 前探、刺剑与提膝要同步，臂与剑成一直线。
第四十六式力劈华山
1. 独立转身提剑
以右脚前掌为轴，脚跟外碾，身体左转约135。，使面斜朝 正西，左腿屈膝，随转体使膝朝正前方；右手持剑臂内旋松腕划 孤绕环，使剑尖边自旋，边由前向下、向内立圆划弧调头，随转 体成立剑，转朝正西斜下方，腕在右胯侧后方，提剑，手心朝 内，肘微屈；左剑指臂外旋下落，随转体经腹前向前上方划弧, 使腕比腰高，手心斜朝上，指尖朝前；眼随转体看正前方(西, 如图118,反面)。
图118
2. 弓步斜劈剑
体微右转下沉，再左转，右膝微屈，左脚向左前方落步，重 心前移，屈膝成左弓步；右手持剑展臂外旋，由后向头右侧上方 划弧上举，使剑尖由下向后上方立圆绕至头右侧后方，略低于 腕，立剑，随左转体向前斜劈剑，使腕与腰高，剑尖高与头平;
左剑指旋臂，由前向上、向里划弧经右胸前，再随左转体继续下 落左移至左胯侧前，手心朝下，指尖朝前；眼随剑走；劈剑时力 达剑身，方向正西（如图119,反面）。
【要点】
（1） 左后转体时右脚跟要虚提，以减少脚掌的摩擦力。转体 时注意重心的稳定性，胯要向下沉，左膝要向上提。
（2） 双臂的转动均由腰脊带动，要注意相互间的协调，右手 提剑注意松肩。
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