|
|
动作二：身体微右 转，右脚经左脚内踝骨 旁向右斜前方迈出一大 步，左脚跟步（步法与 炮拳左式相同），重心 落于左脚；同时左拳从 右肘下向右拳方向穿出， 在穿出的同时外旋为拳 心向上，拳高于胸平； 右拳在左拳穿出的同时 内扣回拉至左肘右下方，
.要点：两拳要握紧，左腕要有扣劲，拳背要与小臂保持平直；左拳穿出 和右拳拉回以及右脚进步、左脚跟步要整齐如一，手到脚到；左拳与右脚上 下对齐；左拳穿出既要有前钻之劲，又要有拧劲，但不可露形，右拳回拉要 有扣劲，两手如同撕棉。
第五式横拳右式
动作一：右脚顺脚尖方向向前垫出一步（图9）。
动作二：身体微左 转，左脚经右脚内踝骨 旁向左斜前方迈出一大 步，右脚跟步（步法与 右炮拳相同），重心落 于右脚；同时右拳从左 肘下向左拳方向穿出， 在穿出的同时外旋为拳 心向上，拳高于胸平； 左拳在右拳穿出的同时 内扣回拉至右肘左下方，
图9图9图10图10拳心向下，与右肘相隔寸许；眼看右拳（图10）。
要点：动作要领与第三式横拳右式相同。
图9
图9
图10
图10
横拳为左右式循环练习，练习次数不限。但须在完成左式后回身。
第六式横拳回身
（接横拳左式）
动作一：身体向左后转动；随身体转动，右脚在左脚前扣步，与左脚成
倒八字步；随之左脚以脚掌为轴脚跟虚起向里扭,
成左虚步形式（此时已转
孙式形意小剂42孙式形意小剂42图11图11图12图12
孙式形意小剂42
孙式形意小剂42
图11
图11
图12
图12
至与起式方向相对），两拳不变（图11）。
动作二：（上动不 停）左脚向左前方迈出 一大步，右脚跟步（步 法与炮拳右式同），重 心落于右脚；同时右拳 从左肘下向左拳方向穿 出，在穿出的同时外旋 为拳心向上，拳高于胸 平；左拳在右拳穿出的 同时内扣回拉至右肘左 下方，拳心向下，与右
图13图13
图13
图13
肘相隔寸许；眼看右拳（图12）。
要点：动作要领与横拳右式相 同。
第七式收式
收式时仍回到原起点、原方向。 可在原起点回身，接横拳右式（见上 式动作二）后停住，然后左足回撤至 右足旁，两足成正八字步型；两拳下 落变掌至身体两侧，身体直立，恢复 立正姿势即可（图13）。
第三编刊式形意拳五行拳传统套路动作图解
浏览292次
