孙剑云·孙式太极拳诠真


十二、第四十七式鹞子束身|孙剑云·孙式太极拳诠真





接前式。左腿移至右脚后面,



脚尖对右脚外踝骨,脚掌着地,脚 跟欠起,左脚膝盖抵右腿膝窝;在动左脚时,左右手同时向身体两侧抽回至 两胯处,左手剑指指向下,右手剑成中阴中阳(虎口朝前),剑把靠右胯,剑尖 稍扬起;两腿微屈,重心在左腿,身体略斜。眼视前方(图83)。



第四十八式孤雁出群



接前式。动作见第二十二式(图84)。






孙式太极拳诠真接前式。左手向右肋伸去又向左搂回;右脚同时往左迈步,落脚为横步, 落在左脚前面;同时,右手腕由左往右转,使剑尖划一圆圈,接着再划一半 圆;同时左足微扣,与右足呈倒八字状;左手往下、往上成半圆,扶住右手腕, 剑尖稍低;同时两腿微屈;剑尖上扬,随即剑尖往下点;当剑尖下点时,右脚 提起,脚心靠左膝内侧,剑把为中阴中阳(虎口朝上)(图85、图86、图87、图 88)〇





































孙式太极拳诠真第五十式青龙缩尾


































前式不停。两手将剑抽回,剑首靠于腹部中间,剑把仍为中阴中阳(虎口 朝上);右脚提着不动。眼看前方(图89)。





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