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孙
式
太
极
拳
诠
真
动作图解
第一节孙式太极剑简介
孙禄堂先生熔三派拳术于一炉，创孙式太极拳，进而纳三派剑法为一体 而创孙式太极剑。故此，形意剑、八卦剑、太极剑之风格剑式在孙式太极剑中 均有展现。
孙式太极剑既出于三派剑法，又实出于孙式太极拳之中，习剑术须以拳 为基础，拳是根本，辅以剑法，各派剑术无不如此。谚云:精拳术者未必皆通 剑法，善剑法者未有不精拳术。习此剑术如同习拳，“三害”“九要” 一定遵 守。一招一式潜心练习，久之贯为一气。
剑出于拳，以拳为基础。拳、剑在习练要求中有共性，如头、手、足、身、 目，呼吸及意气力之锻炼，但又各具个性。谚云:拳有拳法，剑有剑道。剑分两刃， 增加了攻击对方的威力和范围。剑法就是解决如何尽力发挥剑之在攻防中的作 用和威力，由此也增加了习练的难度。如孙式剑法，既有劈、崩、点、刺、撩、搅、 抹、挂的用法，也糅合了八卦剑的挑、托、抹、挂、劁、搜、闭、扫、顺、截等用法。剑 的练习古来即称舞剑，这就要求身体各部位紧密配合，高度协调。
孙式太极剑分上下两路，合而为一可单练，上、下剑分而练之互为攻防， 剑之用法尽在其中。
第二节孙式太极剑持剑法与剑指 —X剑指
练剑时，一手持剑，另一手应握成剑指(也称剑诀)。各武术门派，剑指不
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尽相同，孙式太极剑的剑指，是将食指、中指并拢伸直，无名指与小指屈回， 拇指伸直(图1、图2)。但应指出，剑指并非固定不变之规，因手指之屈伸是在 助右手之运剑，因此剑指可随剑势而变，不必拘泥于一定手型。
图1
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