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(1)上动不停，以左脚为轴，身向左转体135。，右脚里扣跺 地震脚，双腿同时屈膝下蹲，身体重心偏至右脚；与此同时双臂 屈肘回抽，双掌在胸前交叉相抱，左外右里，掌心朝里，掌指向 上，目视左方(图3-38)。
(2) 接上式，身体起立并向右倾，左腿屈膝提起，脚尖里 扣，并上跷向后蹬踢，高不过膝，力达脚跟；同时，双臂内旋， 两掌前后撑开横击，掌心向外，掌外缘向上，目视左方(图3 - 39)。
(3) 上动不停，身向左转135。，左脚外摆落地，接着右脚向 左脚前上一步，成右弓步；同时，两臂稍外旋，右掌屈肘由上向 右下横拨；左掌回抽后向前弧形上挑，高与口平，掌心向里；右 掌掌心向下，停于左肘下，目视前掌(图3 - 40)。
宋氏形意拳续编
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要求
在蹬、踹腿时要先屈膝后挺膝，迅猛力捷，同时与两掌上击 相配合，体现缩、展、开合有劲，并保持身体平衡。
说明
① 此趟主练弓步、丁步步型；拨掌、挑掌、左右分掌等掌 法；后蹬侧踹腿法。
② 此趟“1” ~ “3”动作的（2）为左势动作，由动作“3” 的（3）起为右势动作开始，后与前同，只是旋转方位相反，其 路线基本为直线。在回势时如是右弓步拨挑，则身向左转体 180。，右脚稍后撤里扣，左脚随身转稍提后移再向前上半步成左 弓步；同时，左掌随转身先外旋再内旋屈肘横拨，右掌立掌上 挑，成左弓步拨挑，以下动作与前同。
鑫国术丛书
察天文阵系列
③ 收势。在打到右弓步拨挑时身向左转90。，左脚向右脚并 拢成抱拳势。
第九趟搠锁
1.左虚步按拨
身向左转体135°,随身转右脚向右侧横移一步，左脚随之拧 转，脚掌着地，双腿屈膝成左虚步；同时，双拳变掌，两臂内 旋，双掌由下向左右弧形上绕后向前按拨，掌指相对，中间离开 约一拳距离，掌心朝下，双肘稍屈弧形搠起停于上腹前，目视前 方(图 3-41a、图 3-41b)o
2.翻腕下锁、右弓步双推掌
(1) 身稍起，左脚略后移，脚尖外展，跺地震脚，膝微屈; 同时，双掌变拳，外旋翻腕，弧形屈肘向中间挟锁，两肘贴肋,
拳心向上停于腹前（图3-42）。
（2）上式不停，右腿提起弹踢，紧接着向前屈膝落地成右弓 步；同时，双拳内旋变掌直臂向前推击，掌指向上，掌心朝前, 掌指与口平，目视前方（图3-43）。
图 3-42 图 3 — 43
说明
① 右势动作，除身向右转90。外，其余动作与左势完全相同， 惟方位相反。
② 此趟主练虚步与弓步步型；弹踢腿法；双手按、拨、挟、 推等手法，路线为两斜角。回势时，如是左弓步推掌，可身向右 转180。，左脚随转身微提里扣，右脚稍后撤，脚掌着地，双腿稍 屈成右虚步；同时，在转身时双掌先回抽，然后再按拨，要求与 动作“1”相同，只是不要双拳变掌。
③ 收势当打到起势点时为右弓步推掌，则身向左转45。，左
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脚向右脚再并拢成抱拳势。
第十趟箭弹
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