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向右转身45°,重心由右腿移 向左腿，右脚向左脚擦地并步，屈 膝而立；同时，两拳由肋下向体两 侧猛力冲击，左拳心向下，右拳心 向上，目视左拳（图3-16)。 图3-16
16. 汇篮献花
ii术丛书热疋文以右脚掌为轴，向左转身90°,
ii术丛书
热疋文
左脚前伸，足尖点地，呈左虚步；同 时，左臂由体左侧屈肘回收，小臂端 平，拳心向上，沉肩捍肘；右臂由体 右侧下压至身体右后下方，拳心向 斜上，目视前方(图3-17)。
17. 勇跳龙潭
抬左脚向前跳，脚跟着地，右脚 随之跟并，屈膝而立；同时，左臂翻 拳向体前平冲，与肩同高，拳心向下，右臂不动，目视前方（图
3- 18)。
18. 震脚双防
提右脚，绷脚面，护左膝;右臂随提膝稍上移，目视前方（图
3- 19a)。
前动不停，右脚不震；同时，左脚随之提起，绷脚面，护右 膝;两拳随提膝挥转至胸前，两拳拳面对顶，两大臂向两侧抬，与
肩平齐,身体稍前彳明，含胸，目视前方(图3 - 19b)。
图 3 - 19b前动不停，左腿上冲一步，右腿随冲带步，落成左弓步；同 时，右拳由胸前上架于头上，拳心向斜前方；左拳由胸前下落于 左胯侧，拳眼向里，目视前方(图3 - 19c)。
图 3 - 19b
19. 震抱太极
右拳变“八字掌”，由头上抡于身后，与肩同高，身随右转 45°;左拳变“八字掌”，向上抬臂 与右臂成一条直线；同时，右脚提 起，绷脚面,护左膝，目视右拳（图 3 - 20a)〇
前动不停，震右脚，屈膝平 蹲；左脚随震贴地擦出，落于左前 方，脚尖点地，呈左虚步；同时，右 掌变拳，由体右侧回拉至胸前四 寸，拳心向上，沉肩桿肘，大臂紧 贴肋；左掌变爪，由体左侧屈肘扣 图3-2〇a
豳术丛爷—'m'- >A.抱在右拳前五寸，手心向里，目视左掌（图3 - 20b)。
豳术丛爷
—'m'- >A.
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