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“夫子三拱手”技击的一切招法，都是“以礼为先”、
“请”字出口后的瞬间出现的。胜机是在招法准确、灵活、合 理、有效地运用之基础上。实践中，所有的招法都是寓于“转 身磨脐神通技，阴阳变化鬼神惊”的技击中，没有眼法、步 法、劲法、手法运用的先后之分，只要有了身法，就可以带出 其他各种技法，各种技法是你中有我，我中有你，相互依存， 相互协调动作，同时并用，缺一不可。在攻守中。阳为攻，阴 为守；开为攻，合为守；动为攻，静为守；实为攻，虚为守； 刚为攻，柔为守；发为攻，蓄为守，如此等等。
“夫子三拱手”技法讲的是：
(1) 积蓄精气
气血鼓荡内气冲， 奇经八脉内里通，
造就修炼周身整， 哼哈二气寓技击。
(2) 意守丹田
足下扎根气为主， 阳浮阴沉贯丹田，
舌舟入海方成就， 走遍天下无人拦。
(3) 审时度势
二人相争一阵前， 稳稳标住不相干，
他发咱拿使巧劲， 他守咱发用连环。
(4) 抢占夺势，破神破力，守磨脐
冲中路破神破力， 走侧翼拔节失根,
抢夺其位站磨脐， 太极图势心中记。
(5) 瞬间制胜
请字出口招法到， 转身磨脐神通技，
快猛巧节双挫手， 穗准狠简是真意。
周身技法讲的是周身相关部位的打法
歌诀
⑴拳打
拳打直去不留情， 脚下圈裆变弓丁，
开拳要用丹田力， 打后连回劲放松。
(2) 肘打
肘打去意我胸膛， 起手如似虎扑食，
或在里胯一边走， 后手其在肋下藏。
(3) 肩打
肩打一字反阴阳， 两手只在洞中藏，
右左全凭盖世力， 来长二字一命长。
(4) 胯打
胯打三节并相连， 阴阳合意必自然，
外胯如此鱼打挺， 里胯抢步受劈难。
(5) 肚打
肚打几处人分明， 为此猛虎出了笼，
舍身展转不停步， 左右明捕二义行。
宋氐三星炮捶拳
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(6) 足打
消息全凭后足丁， 去足好比扑地风。为比还了一力精， 五行合一具其能。起而未落上中间， 即是神仙手也难。五行四跳要合全， 便打硬劲无法拦。形似猛虎藏洞中， 起落胜负逢分明。足打遥意不落空， 好人交勇无须备,
消息全凭后足丁， 去足好比扑地风。
为比还了一力精， 五行合一具其能。
起而未落上中间， 即是神仙手也难。
五行四跳要合全， 便打硬劲无法拦。
形似猛虎藏洞中， 起落胜负逢分明。
(7) 腹打
腹打去法不具行, 丹田久练灵根本，
(8) 头打
头打起落随地走， 跳进门中藏他位，
(9) 脚打
脚打七分手打三, 气浮心意随则用，
(10) 掌打
掌打举手不见空， 单掌双掌变化快,
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