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左脚尖外撇抬起；左拳变掌，左臂外旋，右臂 内旋，两掌心同时转向外，并微向后收带；目视两掌。（图241,242）
图24】图24】图242图242
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图242
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②上体左转，重心前移，右脚收于左脚内侧，两脚平行向前，重 心仍偏于左腿，并稍向上升高；左臂内旋，左掌屈肘提至胸前，横 掌掌心向夕卜，右臂外旋，举于身体右侧，高与肩平，掌心向上；目视 右掌。（图 243、244）
TAIIIQUAN
图243 图244
③右脚前掌为轴，脚跟外展，身体左转，右腿屈弓，左脚后撤一 步，脚尖外展落地；两掌随转身向左平捋至体前，右掌高与头平, 左掌置于右肘内侧，两掌心斜相对；目视右掌。（图245、246、247、
图245图245图246图246
图245
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图246
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TAIJIQUAN
248 附图 248）
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