四十二式太极拳竞赛套路


二、第二段|四十二式太极拳竞赛套路








图11① 图11②



11.开合手



① 以右脚掌、左脚跟为轴,依次向右碾转, 两脚踏实;两掌翻转,掌心相对,指尖向上,屈 收至胸前,两掌左右分开,与肩同宽;目视前方 (图11①)。



② 重心移向左腿,右脚跟提起;同时,两掌相 合,与头同宽,掌心相对;目视两掌中间(图11②)。




图12②图12②图12①






图12②



图12②





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