四十二式太极拳竞赛套路分解教学

二、左单鞭|四十二式太极拳竞赛套路分解教学

（一）勾手微左转



上体微左转，重心仍在右腿。左掌向左划弧至面前，右掌变 勾手。目视左掌。



勾手与左掌向左划弧应协调同步。以腰带动上体左转。屈 膝坐胯时，上体中正D



勾手微左转为吸气。



设我以右手缠拿对方左手腕，而对方又出右手来犯时，我 以左掌向前向上挑以化解之°

引用《四十二式太极拳竞赛套路分解教学》

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