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右脚盖步与左掌握拳横收应协调一致，同步到位。重心前 移时，左腿应屈蹲使身体平移，不要起伏不定。上体保持中正, 注意敛臀。上右步握拳为际气。攻防接上动，我左手顺势擒住对方，右脚向前盖步，使其欲 逃不得。
引用《四十二式太极拳竞赛套路分解教学》
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