|
|
上体右转；两掌自前向 下捋回，右掌捋至右胯旁, 掌心向上，左掌捋至腹前, 掌心斜向下；同时左脚收 至右脚内侧。.眼看右前方。
(4)弓步搠臂
左脚向左前方(东北)迈出 一步，重心前移成左弓步 左 前臂外旋,右前臂内旋,两掌 上提至胸前，右掌指轻附于 左腕内侧，随重心前移自右 向前划平圆，左掌心斜向上, 右掌心斜向下,高与肩平。眼 看左掌。
(5)跟步旋掌
上体左转左臂屈肘，左 掌向左、向后划平圆，掌心 斜向上；右掌仍附于左腕内 侧；右脚同时向前跟进半 步，脚前掌着地。眼看左掌。
(6)提脚翻掌
右脚落实，重心后移于 右腿，左脚提起，上体右转； 右掌自左前臂内侧收于胸 前左前臂内旋，左掌翻转, 掌心斜向前。眼看右前方。
146146(7)弓步架推
146
146
左脚向前(东北)迈出一步, 左腿屈膝成左弓步(两脚横向 距离约30厘米),上体左转左 掌上架于左额前上方,掌心斜 向上右掌向前推出，掌心朝 前，高与鼻平。眼看右掌。
(8)后坐穿掌
重心后移，左脚尖翘起内 扣，上体右转；左臂外旋使手 心斜向上，落于体前；右掌稍 回收再从左前臂上穿出。
浏览646次
