四十八式太极拳

七、转体云手|四十八式太极拳

上体左转，重心移至左腿, 右脚收于左脚内侧(两脚相距 10 ~ 20厘米)，脚尖皆向前；同 时左掌经面前向左立圆云转； 右掌经腹前向左立圆云转。云 至身体左侧时，左掌心转向 外，右掌心转向内。上体及视 线均随左掌转动。












⑸上述动作再重复一次，唯 最后收并右腿时，右脚内扣 约45度。






右般身捶一左右穿梭T退步先拿



四十八式









第34式右撇身捶

引用《四十八式太极拳》

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