四门拦把枪

十六、骑马步须开步蹲，两脚分出与肩等。 屈膝半蹲体下坠，顶平肩平腿脚平。|四门拦把枪

图3-2



左弓步须分开腿，前腿弓出后腿撑。 且教左膝半屈时，也让右腿伸直蹬。



中华式术絶学右弓步须分开腿，前腿弓出半屈膝。且教膝脚垂一线，再让左腿在后撑。57






中华式术絶学



右弓步须分开腿，前腿弓出半屈膝。



且教膝脚垂一线，再让左腿在后撑。



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图3-4

引用《四门拦把枪》

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