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左拳变掌从左腰侧直臂向下向后、向上、向前弧形绕环步用掌心击拍右拳拳背右拳铤磬臂内旋使拳背朝上身躯随之稍向右转眼视左掌（图65力2上动未停两臂屈衬向身前收回与此同时事右拳变掌与左掌一起随两臂屈肘收回之势向下、向里、向上翻腕绕转在腹前变成掌心朝上的叠掌左脚在两臂厢时回收时向前移进半步,在两掌翻腕或转时与右脚一起以脚前掌碾地为轴使身躯右转向南两腿成前后交叉右腿在前,左腿在后头下低眼视两掌（图66）上动微停两掌分向左右两侧直臂伸出事托掌心均朝上才眼视右掌（图67）
困5 图86 图7
她鄱 动作必演翥散国左脚前移、转身同时开
同龛成索要分割开采进行手爻又步商必须前后靠聚左右托掌必须沉肩挺胸、直背、收膜
二转身摆蠹（苍龙摆尾出海来）
1右掌臂内旋使拇指外侧朝下左掌同时管内旋使掌心朝下从左向前、向右屈肘瓠形平扫摆动附于右腋前手眼视右掌（图蔚）2
上动未停两脚掌碾地为轴身躯从左向后转转身之后右腿屈膝略蹲与转身的同时,右掌向前向左侧上方平扫摆动拇指外侧仍朝下左掌则随身转动眼随右掌图69）,九上动未停身躯右转右掌臂外庭使掌心朝上,从左直臂向前、向右瓠形平扫横摆跟随右掌（图了。）4上动未停身躯左转右腿屈膝全蹲左腿贴地平铺成左仆步当与此同时右掌从右屈肘向上、经头前向左弧形绕隔户落于左肩外侧掌指朝上,掌心朝左3左掌则被右臂覆压于右腋下眼随右掌至右掌落于左肩外时向龙侧前方注视（图71）5上动仍未停身躯向左前移左腿随之屈膝半蹲右腿挺膝蹬直成左弓箭步在身躯前移的同时右掌从左肩外侧直臂向下,向后强形绕环变勾手反臂斜拳勾尖朝上手左掌期臂外旋使掌心朝上从右腋下面直臂向下,向前瓠形绕环,挑腕擦起平拳掌指朝上小指外侧朝前眼视左掌前方（图72）
要点转身堡拿在这里并不是一个硬直着手臂左右摆动的一般动作。而是像一条长尾巴的鱼（拿鱼来数倒比拿龙来数例要容易懂些）在水中摆动着鱼尾那样宙然柔韧富于节奏的巧妙动作这个动作的要点是右掌髓身后转向左摇动时采用般的泰和的摆动速度而在向右叫时舅瞟用帔快的摇动速更当局肘向左肩扑脚绕环时则以最快的墟度来结束整个的摆拳动作同忖还要强调左摆、右摆和绕向
左肩必须使三者紧密鼬贯串一气不能有丝毫断续之处中
三,左右挽看弹即（洪子的球左右
右匐手壑拿臂外薨使掌心朝上从后向上、向前直臂藏形笠彝烹用掌心击拍麦拿拿臂（图73）2上动未停龙眼好液蠢希势从前脚下、向左后直鞫整形绕彝眼视法率做寓乐上动未停龙学雄簪向上厢时笠邦变攀触阡头演察方攀眼朝下拳心朝前右拳同时变拳,臂内旋使拳眼朝下,从前直臂向下经左财侧间肘向后、向
上、向前挽肘绕环用小臂向下压拳心朝上事眼视前方（图75）4右脚向前弹踢脚面绷平脚尖朝前眼仍视前方（图76）5右脚向前落步右疆屈糅芈黑左腿在后蹬直成右弓箭步与此同时左拳由身前下降屈肘收抱于左腰侧,拳心朝上右拳则变掌向前直臂平伸推出掌指朝上小指外侧朝前眼视右掌（图77）手6上动稍停左拳变掌从左腰侧向下、向后、向上、向前直臂弧形绕环用掌心击拍右掌掌背（图78）（兀上动不停右掌随左掌击拍之势从前向下、向右后臂弧形绕环眼视右掌（图79）8上动未停,右掌继续向上屈肘绕环变拳横架于头顶前方拳眼朝下拳心朝前3左掌同时变拳臂内旋使拳眼朝下从前直臂向下经左肋储屈肘向后、向上、向前挽肘绕环用小臂向下压拳心朝上卜眼视前方（图80）9左脚向前弹踢脚面期平脚尖朝前才眼仍视前方（图81）
娶点工与第三段第二动挽臂弹踢犷相同口
图73图73图74图74
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