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图21图21图122图1221前动不停右手持剑继续向左抄伸,臂内旋从左向上倒提使剑尖下垂燃后直臂向上向右回环使剑尖向左、向上英形绕行｝与此同时左手剑指臂外旋直臂随下向左弧形绕行身躯梢直起两尾向上起立（图121）2上动未停右脚窝地屈膝提起左脚蹬地跳起于身体腾空（图1223
图21
图21
图122
图122
3 右脚向左脚原先的部位落地左脚屈膝提于身前身躯前与此般射右手持剑臂内旋以腕关节为轴,转腕使剑尖从上向右向下、向左绕行抄起『左手剑指随身起落（图123）
4 上动未停,右脚掌碾地为轴身躯从左向后上翻转右手持剑与左手剑指一起随身翻转将剑继续向上抄起图124
5身躯继续从后上向前下翻转左脚顺势在身前右侧篝步两腿屈膝下舞成右歇步,同时右苧持剑屈肘使剑贴近地面向左按挂刃分上下右手位于左脚前面）左手剑指那屈肘附于右施上面手心朝下,两臂环10,眼视剑尖（图125）
要点才起跳要高落地要轻右脚从空中落下一定要在原先左脚踏跳的部位希身注意挺胸挺腹使身躯后抑融身之后要立即屈膝下蹲向左抄挂抄挂必须使剑贴近地面好像燕子抄水一般
成歇步时必须紧接着做下面的第二个、第三个我燕子抄水出不可有丝毫的停顿这又嗓矗燕孑三抄水
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