四段位太极拳、剑、枪


一、右弓步撩|四段位太极拳、剑、枪





[动作一:垫步后绕](图33 )



身法:上体右移。



步法:左脚提起向前垫步,脚跟着地,脚步尖外撇.



剑法:右手握剑由上向后划弧,剑身斜置于身体后侧,剑尖斜向右 后上方,手心向外;左手剑指随剑绕行收于右肩前。



眼法:眼随剑转,眼视剑尖方向。






图33




身法:步法:身法:步法:剑法:剑法:眼法:眼法:[动作二:弓步前撩](图34 ) 上体左转。



身法:



步法:



身法:



步法:



剑法:



剑法:



眼法:



眼法:



随重心前移,右脚 前进一*步,成右弓 步。



右手握剑边外旋边 随右脚上步前弓, 由后向下,向前反 握立剑撩出,手心 向外,剑与肩平, 剑尖略低于手,力 注在剑刃前部;左 手剑指经身前向 下,向左上划弧至 右额上方,手心斜向上。 眼视前方(正西)。



图34图34[学练要点]






图34



图34



1. 右弓步撩剑,是在身体右侧划弧绕一圆,是剑柄领先带剑 绕圈。



2 ?撩剑要贴身体一侧,立剑绕转,但剑尖不要触及地面。



3. 撩剑都要以腰为轴,充分旋转带动下进行,不要只用手绕 圈撩剑。



4. 眼要随剑的绕转而移动,眼神要领先,做到势动神随,舒展 大方。






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