|
|
正握挎棍。左下劈，腰反弹右扫，手搅棍换把反握，右腰卸力，上撩， 搭棍，左俯身左下劈，回身抬手右上撩，搭棍反弹，夹棍。
技法特色：此技法具有很强的攻击性，节奏明快，又具有迷惑性。此技 法有舞花动作，有一定的观赏性。
动作要领：对于初学者，搅棍换把时容易掉棍，要勤加练习以增强手感。 要求换把时抓握棍要准确，两棍连续绕转。
48 1
sb—
图谱详解：
(1) 右脚在前成右挎棍姿势（图5-76)。
(2) 上身左转的同时向左下劈棍，左腰卸力反弹（图5-77)。
(3) 图 5 -76图 5 _77图 5 -78向右扫棍，松开右手，手掌伸直，使棍链向手背贴靠（图5-78)。
图 5 -76
图 5 _77
图 5 -78
(4) 搅动手臂，两棍节绕手腕部运转，右手阴把抓握右侧的棍（原来的 游离棍），左侧的棍运行至右下方（图5-79)。
(5) (图 5-80)。(6)右手阴把持棍上撩，成右搭棍姿势（图5-81)。棍继续在体前小平圆运行一周，棍运行至右侧，右腰卸力停棍
(图 5-80)。
(6)右手阴把持棍上撩，成右搭棍姿势（图5-81)。
图 5-79 图 5-80 图 5-81
(7) 左俯身向左下劈棍，棍运行至左腰侧，左腰卸力反弹（图5-82)。
(8) 右转身向右上撩棍，右臂卸力停棍，成右搭棍姿势（图5-83)。
(9) 向前下运棍，右腋接棍，成右夹棍姿势收棍（图5-84)。
6. 图 5 - 82图 5 -83图 5 - 84拨打雕翎
图 5 - 82
图 5 -83
图 5 - 84
悬棍。左上撩，弧形下落，左腰停棍，右上撩，右扛棍，左下劈，腰停 棍，弧形上升，右下劈，悬棍。
技法特色：此技法主要训练体前斜面内的运棍动作，简单实用，可用于 对敌人进行正面的攻击。
动作要领：斜面内的撩棍与劈棍要配合转腰发力。
图谱详解：
(1) 右脚在前，右手阳把握棍，成右侧悬棍姿势（图5-85)。
(2) 右手持棍向左上撩棍，使棍向前、向上运行至身体前方（图5 -86)。
(3) 图 5 -85图 5 - 86图 5 -87棍继续向前上运行，接着向左下运行，当棍运行至左腰侧时，左腰 卸力反弹（图5-87)。
图 5 -85
图 5 - 86
图 5 -87
(4) 向右上撩棍，使棍向前、向右上、向后运行，当棍运行至右后时，
mmA
50 J gr一一
浏览777次
