实用擒拿格斗术

一、捋抓砸肘夺棍|实用擒拿格斗术

动作要领当对手右手持短棍由右向左横击我时我迅速向后撤步躲过棍后迅速进身用右手抓住对方短棍回拉同时上左步屈左肘横砸对方右肘关节对方右肘被击疼痛难忍失去抵抗能力俯身被拿住（图4-4-1?图4-4-3）



要点使用抓砸肘夺棍技法时重点在于撤步距离不能太远亦不能太近近了易挨打远了难以快速进身撤步一定要恰到好处上步、左肘横砸要连贯、协调、准确、有力。



图4—4—1图4—4—1图4—4—2图4—4—2图4-4-3图4-4-3






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引用《实用擒拿格斗术》

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