|
|
擒拿格斗的招式千变万化招式繁多但归结起来讲原理有三条一是反关节二是超限度三是攻防相克充分理解和掌握这三条原理就算对擒拿格斗有了比较全面的掌握。
（一）反关节
人体关节是骨与骨的接连点肌肉的收缩或舒张使骨与骨的相对位置发生改变从而实现人体的各种运动。关节的基本运动形式是绕关节轴进行旋转运动由于关节面形状不同
其运动的形式、方向、幅度和范围也有所不同但它们都只能顺着运动轨迹运动不能逆转而且屈伸都有一定的限度。擒拿格斗正是利用关节的这一结构特点运用功力使关节逆向运动（使之向不能动的方向运动）从而造成被拿折关节脱位或肌肉拉伤实现擒拿的目的。
（二）超限度
擒拿格斗除了利用反关节的原理制服对手之外也可顺其关节外加力量使关节超出其固有的活动范围使连接关节的肌肉舒张超过限度造成撕裂或损伤导致关节不能活动从而实现擒拿之目的。
（三）攻防相克
擒拿格斗中的任何招法都不是万能的既然能用于进攻就必然被对方用于防守或反击对抗中的双方都可以主动进攻也都可以做防守反击。由此反映在同一擒拿格斗动作的姿势、状态上既要有利于进攻又要有利于防守或防守反击。如左手摆拳右手要放在最佳防守位置以防对方反击。因此擒拿格斗技术必须符合相生相克、攻防平衡的原理。
浏览1,080次
