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动作要领地面缠斗中我处于仰卧开放式防守状态时对方迅速从我两腿之间扑压过来双手抓握我颈部时我迅速出拳击打对方左脸部在对方躲避的瞬间我双手迅速抓握对方的右臂左腿屈膝从对方前颈部穿过小腿紧压住对方的的颈部。然后我稍微向左侧外前方移出臀部形成十字后利用小腿上端以及胴窝处全力下压对方的整个头部双腿协同作战。在下压对方头部时双手持续紧紧控住对方的右臂迫使对方失去重心成仰卧状态以腹部为支点上挺、拉扳对方的肘关节部位将其彻底制服于身下（图5-3-24-图5-3-27）。
要点在整个控制动作过程中双手要牢牢抓住对手的右手臂迫使对方成仰卧状态时一定要向自己左侧前方移动臀部形成十字后才能更有力、更顺畅地完成对其头部的控制。
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图5-3-26图5-3-26图5-3-27图5-3-27
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（六）皆乘式肘关节技
动作要领地面缠斗中当对方成俯卧状态时我迅速骑乘在对方腰背部攻击对方的头部对方反抗挣扎收手起身我迅速用左手抓住对方左腕部并向上拉带同时我右脚从头部跨过紧贴于对方左手肩、颈部下方右手压顶住对方的头部。然后继续拉带对方手臂同时向右前方转体收左脚臀部向后下坐在对方的肩背部,成十字状。最后双手控住对手左手臂身体向后倒地双腿屈膝搭扣控住对方左大臂以臀部为支点,双手用力拉扳对方的手臂,形成骑乘式肘关节技（图5-3-28-图5-3-31）
要点对对方左手臂持续控制右腿转换变化要快倒地后双腿搭扣要快大腿夹住对方的手臂发力时以臀部为支点起到杠杆的作用。
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（七）体侧式压肘关节技
动作要领地面缠斗中对手仰卧于地面时我从对方的身体左侧进攻抱压住对方的右侧手臂形成抱压姿势。对方想全力反攻逃脱时将右手臂伸到我的右颈部上方时顺对方的力我双脚向自己身后移动诱导对方快翻转成俯卧姿势时我左手从外、右手从里抱压住对方的右手臂然后双腿形成前后分开状保持重心平衡及灵活移动上体顶压住对方右肩颈部防止其翻转。最后左手臂紧贴住对方的肩颈部防止其移动变化右手由外向里扳压住对方肘部右手臂屈肘利用自己的肘关节向前推动对方的手臂对方因肘关节剧痛难忍而被制服（图5-3-32?图5-3-37）
要点身体的翻转要利用对方身体滚动挣扎的力量顺势而为下肢动作与转动身体配合协调。整个动作过程中右臂要始终控制住对方的右臂左手臂一定要紧贴住对方的肩、颈部。
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第五章地面缠斗擒拿格斗术第五章地面缠斗擒拿格斗术图5-3-34图5-3-34图5-3-36图5-3-36图5-3-37图5-3-37
第五章地面缠斗擒拿格斗术
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