实用擒拿格斗术

二、跖附关节及跖趾关节|实用擒拿格斗术

跖跑关节由骰骨和三块楔骨与五块跖骨基底部的关节面组成外有关节囊及韧带加固跖趾关节由跖骨远侧与第一节趾骨近端组成外有关节囊及韧带加固。跖跑关节与趾关节可做屈伸运动其活动范围是屈40。?45°,伸20。?30°,当外力使它们过伸时或受到外力的砸压时会发生脱位。因此拿跖跑关节及跖趾关节时常用踩、跺、折等法拿之（图1-9-18、图1-9-19）



图1-9-18图1-9-18图1-9-19图1-9-19












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引用《实用擒拿格斗术》

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