实用防身制敌术

二、 培养攻防意识和战术意识|实用防身制敌术

虚与实、动与静的转换不仅仅是哲学理念的体现更是用来概括实战搏击变化的精髓所在。实战中的情况是瞬间万变的要想战胜对手做到制人而不制于人就要求练习者在平时的训练中有独立的判断能力、战术思维及应变能力。防身制敌术中的招式不是固定不变的大家在练习一个技术时要反复揣摩攻防动作的含义假想实践中所能出现的各种情况根据一个技术动作举一反三将多个相关技术组合练习以此来培养并强化练习者的攻防和战术意识。

引用《实用防身制敌术》

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