实用搏击摔法


一、抱腿下压|实用搏击摔法





开始情况:



甲、乙双方搏击,乙拾右腿侧踹甲胸部(图454)。



甲进攻动作顺序;



1 ,左转身双手上下抱握住乙右腿(图455)0






2 ,上体前倾,左腕下压夹住乙右小腿(图456)。



3 .上体向右下倾,右肩向下压乙右大腿(图457)。可 把乙压摔向后倒地。






图456 图457



动作要点说明:



1 ,双手上下抱握住对手右腿使其腿不能弯屈。



2 .向右下倾上体,加重肩压的力量。



转身快,抱腿牢,夹腿、压肩有力。



图458左小腿(图459)。范例62抱胭跑膝






图458



左小腿(图459)。



开始情况:



甲、乙双方搏击,乙 左腿正面侧踹甲胸部(图 458)。



甲进攻动作顺序:



1 图459.右脚向前上半步左闪 身,左臂由下向上抄抱住乙






图459



2 .右手向下按压乙左膝窝(图460 ) 0



3 .右腿屈膝(替右手)跪压乙左膝窝(图461 )。可把乙 跪压向前摔倒并使其左膝受伤。






1 .闪身抄抱对手左腿防止被其踹中。



2 ,右手下按对手膝窝为右膝跪压作准备。



闪身抄抱要快,脆压有力。



范例63下蹲勾脚



开始情况:



甲、乙双方搏击,乙抬左腿正面侧踹甲面部(图462 )。






甲进攻动作顺序:



1 .向前上左步,屈膝下蹲(图463)。



2 .右脚向乙右脚后伸,向前勾耙乙右脚跟(图464)。 可把乙勾耙向后倒地。



图463 图464






图463 图464



动作要点说明:



1 .下蹲不但防止被对手踹中,同时为了耙勾对手做准备。



2 .右脚面紧紧勾住对手右脚跟擦地前耙。



下跪快,勾耙有力,动作迅速。



图465范例64下蹲转扫






图465



开始情况:



甲、乙双方搏击,乙抬 左腿正面侧踹甲胸(颈)部 (图465 )。



甲进攻动作顺序:



1 .左脚向前上半步,两




腿屈膝下蹲(图466)。



2 .双手扶地,右腿伸直,右后转身向后摆扫乙右小腿 (图467)。可把乙扫摔倒地。









.范例65抱腿顶摔



.范例65抱腿顶摔



动作要点说明:



1 ,上步下蹲为摆腿扫对手做准备。



2 .扫对手腿时,自己的腿要伸直。 下蹲快,扫腿有力,转身及时。



图468开始情况:






图468



甲,乙双方搏击,乙正 面抬右腿侧踹甲胸部(图 468 ) 0



甲进攻动作顺序:



1 .向左前上左步,右闪 身(图469)。



2 ,向乙左脚前上右步,两腿屈膝下蹲,双手抱握住乙左






3,双手向后拉乙左腿,右肩顶其裆部(图471 )。可把 乙拉顶摔倒。






图471



动作要点说明:



1 .向左前上左步为接近对手上右步下蹲做准备。



2 .拉对手左腿同时肩一定要向上顶.



下蹲上步快,拉、顶协调有力。





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