|
|
十六式太极拳-十六式太极剑
四、叉步后刺|十六式太极拳-十六式太极剑
脚 尖外摆提起，经左脚内 侧向前横落踏实.随即 身体右转.左脚跟离 地.两腿成交叉F坐； 同时G手持剑虎口转 向下.使剑尖下落.经 身体右侧再向右后方
刺出，r-心丨句右前"，剑 身~心种成盘线，尚 勺肩甲；左手剑指左附 于右腕邰.然后随刺剑 向左前指出，手心闷下： 眼#剑尖■.〈阁35)
刺出，r-心丨句右前"，剑 身~心种成盘线，尚 勺肩甲；左手剑指左附 于右腕邰.然后随刺剑 向左前指出，手心闷下： 眼#剑尖■.〈阁35)
2.弓步反剌：左脚
向左前方迈出.脚跟光 苕地，随即右腿蹬地， 左腿屈膝前弓，分体左 转.成左弓步；同时石 手持剑屈肘、坐腕，使 剑尖斜向1：经山右耳 侧向1.、向前反立剑刺
2.弓步反剌：左脚
向左前方迈出.脚跟光 苕地，随即右腿蹬地， 左腿屈膝前弓，分体左 转.成左弓步；同时石 手持剑屈肘、坐腕，使 剑尖斜向1：经山右耳 侧向1.、向前反立剑刺
出，右手心向外；在手剑 指回收，附P右腕部； 眼吞剑尖，（阁36、37>
出，右手心向外；在手剑 指回收，附P右腕部； 眼吞剑尖，（阁36、37>
1.上步挂剑：分沐_rt心g你 至右腿，々:_欠?妞起?，丨"?丨时“ r- 持剑个腕…丨卜'、丨Nvm丨:.剑十:v 大腿外侧.r心向内.剑火斜向 后下，：左r?幻指收r“钓的.r- 心向6外；眼f?剑尖 < l：
1.上步挂剑：分沐_rt心g你 至右腿，々:_欠?妞起?，丨"?丨时“ r- 持剑个腕…丨卜'、丨Nvm丨:.剑十:v 大腿外侧.r心向内.剑火斜向 后下，：左r?幻指收r“钓的.r- 心向6外；眼f?剑尖 < l：
1.上步挂剑：分沐_rt心g你 至右腿，々:_欠?妞起?，丨"?丨时“ r- 持剑个腕…丨卜'、丨Nvm丨:.剑十:v 大腿外侧.r心向内.剑火斜向 后下，：左r?幻指收r“钓的.r- 心向6外；眼f?剑尖 < l：
2.弓步前劈：q怵巾:心的佟， V脚踏文，丫_ _经V|:脚丨~侧丨…叫 迈Mi ?随即/,:腿跗地，成心? |:J少: i"i吋m!剑vf内旋向丨?..向前 贺全体前.r?心叫左.剑伢; :V.剑指1*|丨卜经山a冰/r:仲UTi泷. 柃 u : i .//. r'心釗 m 丨-.;眼 \^]m (\ U^i 39)
2.弓步前劈：q怵巾:心的佟， V脚踏文，丫_ _经V|:脚丨~侧丨…叫 迈Mi ?随即/,:腿跗地，成心? |:J少: i"i吋m!剑vf内旋向丨?..向前 贺全体前.r?心叫左.剑伢; :V.剑指1*|丨卜经山a冰/r:仲UTi泷. 柃 u : i .//. r'心釗 m 丨-.;眼 \^]m (\ U^i 39)
1. 丁步回抽：讣沐逍心r>移. /1?脚丨__丨收w脚内侧u脚火以地、 成^ 丨屮r作剑vt外旋
fnUHh拙.使剑把n 丁左肋丨何.r- 心內㈧.剑欠斜向右上..砟~头 ^; m时/,>r?剑指卜落附干心腕 内邮丨，f心叫卜;眼何前? (凶 40)
1. 丁步回抽：讣沐逍心r>移. /1?脚丨__丨收w脚内侧u脚火以地、 成^ 丨屮r作剑vt外旋
fnUHh拙.使剑把n 丁左肋丨何.r- 心內㈧.剑欠斜向右上..砟~头 ^; m时/,>r?剑指卜落附干心腕 内邮丨，f心叫卜;眼何前? (凶 40)
下配合协调一?致；烀剑时力注剑刃；丁伥问抽中右脚沔收和右剑冋柚宅?-致；丁 ?时，上体须保持正直:.、
{十五)旋转平抹(图41?43){十五)旋转平抹(图41?43)t十六一弓步直剌{图44 ~ 48 )t十六一弓步直剌{图44 ~ 48 )4141
{十五)旋转平抹(图41?43)
{十五)旋转平抹(图41?43)
t十六一弓步直剌{图44 ~ 48 )
t十六一弓步直剌{图44 ~ 48 )
41
41
动作要点：旋转平抹的摆步、扣步、撤步、转身移动时，身体重心要平稳自然，动作要连贯， #或后仰；整个动作旋转360度，动作完成时身体方向与起势方向相同；弓步前刺中弓腿 —致，力注剑尖。动作要点：旋转平抹的摆步、扣步、撤步、转身移动时，身体重心要平稳自然，动作要连贯， #或后仰；整个动作旋转360度，动作完成时身体方向与起势方向相同；弓步前刺中弓腿 —致，力注剑尖。3.虚步平分：I:丨本纹^转，右脚叫打A”f济少，IK心移七 右腿，夺脚随妗体以脚前乍为 轴.脚跟提起外转.成左虚步；冋 时两臂左右分开，右r?持剑按J- 身体右侧，f?心向卜.剑尖籾前; 心t?剑指按]?分体v.侧.f ?心阳 卜‘.指尖仞前;眼fi?前// (mw3.虚步平分：I:丨本纹^转，右脚叫打A”f济少，IK心移七 右腿，夺脚随妗体以脚前乍为 轴.脚跟提起外转.成左虚步；冋 时两臂左右分开，右r?持剑按J- 身体右侧，f?心向卜.剑尖籾前; 心t?剑指按]?分体v.侧.f ?心阳 卜‘.指尖仞前;眼fi?前// (mw
动作要点：旋转平抹的摆步、扣步、撤步、转身移动时，身体重心要平稳自然，动作要连贯， #或后仰；整个动作旋转360度，动作完成时身体方向与起势方向相同；弓步前刺中弓腿 —致，力注剑尖。
动作要点：旋转平抹的摆步、扣步、撤步、转身移动时，身体重心要平稳自然，动作要连贯， #或后仰；整个动作旋转360度，动作完成时身体方向与起势方向相同；弓步前刺中弓腿 —致，力注剑尖。
3.虚步平分：I:丨本纹^
转，右脚叫打A”f济少，IK心移七 右腿，夺脚随妗体以脚前乍为 轴.脚跟提起外转.成左虚步；冋 时两臂左右分开，右r?持剑按J- 身体右侧，f?心向卜.剑尖籾前; 心t?剑指按]?分体v.侧.f ?心阳 卜‘.指尖仞前;眼fi?前// (mw
3.虚步平分：I:丨本纹^
转，右脚叫打A”f济少，IK心移七 右腿，夺脚随妗体以脚前乍为 轴.脚跟提起外转.成左虚步；冋 时两臂左右分开，右r?持剑按J- 身体右侧，f?心向卜.剑尖籾前; 心t?剑指按]?分体v.侧.f ?心阳 卜‘.指尖仞前;眼fi?前// (mw
浏览504次
