世界自卫格斗术揭秘


二、发挥肘关节的威力|世界自卫格斗术揭秘





肘关节是身体武器中的最佳器具肘击的攻击范围小穿剌能力强。其威力不但瞬间可使对手头破血流伤筋断骨而且还可能危及对手的生命。又因为肘击的运行范围仅限于上臂所能达到的地方其攻击力更直接肘击又具有强力与快速的特性因此阻截肘击是很困难的事。



肘法主要用途



1 攻击面部通常可以击破对手的鼻子或者使其皮肤破裂。



2 压迫对手的中线通常可以使其失重倒地。



3 当对手被按倒后打击对手。



4 当用另外一只手控制对手时砍击对手头部。



5 当试图从对手的控制中挣脱时用肘攻击其后背。



2 肘击方法



(1)肘部侧戳



肘部侧戳劲疾而短动作隐蔽凶猛。肘部的侧戳技术适合于抗击从侧面发动攻击的对手。把要用的手臂甩到胸前然后用肘尖瞄准正冲过来的或站在那儿的对手沿原路线戳击。击打目标区域为太阳穴、喉部、下颌、两腮、眉梢、鼻梁、胸膛和软肋。



打斗中与对手接近时猝然抬臂施肘利用蹬地转身或拧腰侧身的冲力以肘尖撞击对手面部(图2-76)



1122图2—76









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运用肘部侧戳对手关键是要大胆及时地逼近对手身心合一迅猛出击。当对手气力不支、露洞百出时可果断直入内围借进步冲前之势猝然缩臂屈肘袭击对手面部或胸膛(图2-77),很有功效。



图2-77图2-77或当对手纵步跃来重心不稳之时以顶肘截住对手前冲的上体(图2-78)






图2-77



图2-77



当自己被对手以组合手法狂攻处于被动局面时可提双拳紧护头部上体左右转动招架消解对手攻势的同时伺机挺身提肘迎击对手心窝或软肋(图2-79),这是一种攻防兼备的打击技术。






(2)下砸肘



对搂抱自己腰或大腿的侵袭者可用肘部向下砸击。把用于攻击的手臂抬高肘尖瞄准对手脊柱、颈部或肋部狠狠砸下去(图2-80)下砸时须以身体下压增力,动作先起后沉一气阿成。



02-80






砸肘因借腰部屈伸和身体下压之力猛剁对手其攻击入里透内凌厉凶狠,有立竿见影的摧毁性。但施砸肘招先要屈肘向前上抬而后下击因而动作幅度较大若使用不当破绽是十分明显的易使自己露出空当而破对手迎击因此对手处于直立状态时不能运用砸肘直接攻击。运用砸肘进行防御可化解对手的膝顶、腿踢在对手贴身和前抱时施此招猛砸其后心、后脑、枕部、肩部效果甚佳。





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