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①接上一分式。身体重心全部前移于右腿；左腿向前 （西）上踢起，左脚脚面绷平；同时，右臂内旋，右拳变掌， 掌心向下，向前上方以掌背挥出；左掌相应地以掌心拍打右掌 背。眼向前（西）方平视，眼神兼顾双掌拍击和左脚踢起（图 107 ）□
②上动不停。左脚就地落下，身体重心全部移向左腿，右腿 向前（西）方踢起，并以右掌拍击右脚背；左掌置于身体左侧偏 后些，以称其势，左掌掌心向左（南），指尖向上。眼向前（西）
392392方平视，眼神关顾右掌拍击右脚背（图108 ）o
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【要点】
左脚踢起，实际上是一种诱敌避让的向上摆踢动作，所以不 须踢得太高。当对方向我右前避让闪躲时，正好中了我第二次起 脚——右踢脚。拍手背和拍脚背都不必太响，因为太极拳强调取 法自然，动作柔和，因而它与长拳的二起脚——箭弹腿的具体要 求是有所不同的。左脚上摆，这原本也是为右脚踢出起到一个助 跳的作用，但如今太极拳不做腾空跳跃，所以，无论上摆或踢脚 动作，都可做得从容不迫。同时，要注意立身中正安舒，动作连 贯圆满。
其实，第十二式“拍脚”，原本也是从“二起脚”衍化派生 的。因此，两者在右拍脚中，有其相同的动作和一致的要求，请 注意参阅。
第十八式打虎势
【释名】
其姿势如武松打虎，故名。从外形看，仿佛是双拳环击，但 实际用法是下采上打。所以，凡左拳在上、出左弓步为左打虎 势；凡右拳在上、出右弓步为右打虎势。
本式全称为“左右打虎势”，分为左、右两个分式，但实际 练习次序是先右后左的。
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艮3931
艮393（1）右打虎势
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艮
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艮
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①接上式。右腿渐渐下落，
左腿相应地稍屈膝下蹲，身体向 .
右转，面向右前斜方（西北角）， ,
右脚随即向西北迈出一步，先以 脚跟着地；同时，两臂外旋，两 掌随两臂屈肘沉落，并开始变掌 S
为拳；左拳在上而偏外，拳心朝 里，与左胸相对；右拳在下而偏 内，拳心也朝里，与右小腹相对
（图 109 ）。 、■一
②上动不停。身体继续向
图109
右转，重心前移；右脚全脚踏 国
实，右腿前弓，左腿蹬伸，成 斜向的右弓步；同时，随着向右转体和上体前移，左拳内收和 沉落在上腹前，拳心向里，拳眼斜向上；右拳自下经右后、向 上、向左、向前（西北）上方弧形地环击，约划了半个圆圈； 划圈时，右臂先外旋，后内旋，翻转右腕使拳心向外，放在右 额前上方，拳眼斜向左下，与在下面的左拳拳眼遥相对应。眼 随手转，手眼相随，眼神先顾及右拳环击，继而两眼向前（西
图110 图111
北）方平视（图110）o
394394③上动不停。上体向左转侧约90。，成横裆步，面部也由西 北斜方转向西南斜方；两脚不动；两拳随上体左转，由西北方平 移至西南方（实际上是上体旋转带动两臂移位所致）。眼向前 （西南）方平视（图111）。
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【要点】
由“二起脚”收回右脚的同时，左腿要屈膝略为下蹲，然后 随转身向西北角迈出右脚。这样“以实脚送虚脚”，迈步就轻灵 而沉着，不会有重滞不稳等弊病。
右打虎势与左打虎势各走两个斜方，而不走正方向：右打虎 势由西北落脚，向左转体至西南斜方；左打虎势则由东南落脚, 向右转体至西南斜方。动作务须上下相随，一气贯串。两臂回环 划弧时，弧线要走得圆活，不可出现棱角。定势时，两臂也要圆 撑如弓，做到“搠劲不丢”，劲曲蓄而有余。
两手下采上打的握拳过程，要由虚到实，虚实分清。但虚不 是空虚乏劲，实不是呆实握死。而要虚中有实，柔中寓刚；实中 有虚，刚中寓柔。定势时，在上面的一拳高举于额角前上方，其
拳轮稍高于头顶。在下面的一 拳放在上腹的上部外侧，不可 贴住或太贴近上腹，拳与身体 要保持一定的距离，以免对方 乘隙侵进。
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