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在上边单练对打名为少林正宗枪尖飞行功。（图394）
12 进一步也可在香头上行走不灭火头对打单练如走平地名为少林正宗竖香战斗功、（图395）
13 再进步也可在灯烛上行走、战斗、单练烛火不灭名为少林正宗灯光战斗功7都要精心研练方可成功。（图396）
14 再进一步可向前离地纵身悬空走5-8步方可落地,要进步提起中气行走如常此名为少林正宗八步蹬空功二又叫空中走八步工（图397）
前前后后练成此（七大功法）轻身术法须20年之久学练成功很难。只有正直无私之人、心平气和之人、武德高尚之人、严尊清规戒约之人才能真正得到师法真传。
396 图397
功法略解
1 轻身术功法是少林止宗七十二艺中软功内壮功法专供练习人身敏捷轻飘的功夫为传统轻身术法之、也是少林寺历代武僧经常研练的功夫
2 少林轻身术功法在少林武术技击和散打擒拿技击中起着重要作用口它捉敌迅速迎敌灵便避敌自然『少林寺武憎历代都有名师如一代武僧北齐稠禅师二代武僧北周志刚禅师三代武僧隋唐子升禅师四代武僧唐代空空大禅师五代武僧唐代宝轮（灵隐）禅师宋代福湖禅师、灵敏禅师元代智安禅师,明代了真禅师、铁印禅师、元成禅师清代清真师太、清玉师太、清修法师、真灵法师等对此艺都有很深的造诣。如真灵法巾研练功夫3。年之久有一次他出山云游路过金陵城北长江渡口见有一少年在江边被一黑大汉猛一脚踢下江口众人都喊叫束手无策真灵支师一见连佛号也没来得及念即纵身下水正赶上这少年在水里乱抓乱冒他老人家单手抓起少年的领子提着纵身上了岸边老人家纵下水的地方离他起步的地点有3丈远可见他功力纯厚救少年的性命。
3 练习轻身术的要点精神集中心无所思扫清头脑杂念收身使中气上提小心谨慎方可走细小微物尖上如不慎重则有摔掉的危险更要持之以恒苦苦修炼不要忽冷忽热
地乱练要循序渐进坚持不懈不求突长猛进中途休歇则停止不进经20年纯功白然成材口
附练功秘方
川乌20克、草乌2。克、桑寄生20克、五加皮20克、地骨皮20克、桂皮15克、乳香15克、没药15克、牛膝20克、鸡血藤20克、青风藤20克、海风藤20克、勾藤15克、透骨草15克、铁脚威灵仙20克、红花10克、黄茂15克续断15克、丝瓜络20克、松树皮18克、槐树皮18克、柳树皮18克物树皮15克、青盐100克口
以上诸药放上清水浸泡煎药水温洗脚部和小腿要在练功后洗脚绿一剂药用20天后另换新药再煎再洗
功效舒经络壮骨骼顺气血里肌肤和皮肉加速功夫进展。
少林轻身术名师真灵法师日
练习轻功要心静功傩无量体飞升。
中气上提尖上行科擞精神包宣空。
练至肓形月无迹方知玄妙在用功。
少林点打名师如净师太日
先师轻功藁上乘祭功苦下数十冬。
身轻加燕救弟子,带回高山讥成龙。
胞弟如修继前辈艺成云游胜群雄。
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