少林铁腿绝技2

五、 腾空左后蹬腿|少林铁腿绝技2

【动作】



1. 左开门势站立。（图2-166）



2. 右脚向前、向上、向左画弧摆腿，左脚蹬地向上跃起，身体向上提，并向






左转体。（图2-167）



图 2-167



3.在空中，左腿先屈腿贴靠于左胸 前，待身体腾跃以背对敌时，再挺膝直 腿，脚尖向下勾紧，以脚跟向后、向左 后方蹬击。同时，右腿上跃屈膝，上体 略向下倾，腿高与腰平齐。（图2-168）



图 2-168









【要点】



起跃要高，转体灵活、快速、旋劲，边转边踢。挺胸收腹，送髓挺膝，直腿勾 足，力达脚跟。

引用《少林铁腿绝技2》

浏览487次