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【动作】
1. 左开门势站立。（图2-134）
2. 身体重心移至右腿，上体微向右侧转，同时，左腿屈膝提起，膝关节夹紧。
（图 2-135）
3. 以右脚前脚掌为轴，脚跟外旋，右转体，左脚横向由外向上、向前弧线形 摆踢，力达脚背。目视击出脚。（图2-136）
4. 踢出的脚与支撑腿之膝同高，为低鞭腿。（图2-137）
5. 踢出脚高于头顶，则为高鞭腿。（图2-138）
图 2-136 图 2-137 图 2 -138
【要点】
鞭腿横踢时，迅速伸膝发力，并借助转腰的力量加大击打力度；上体不要倾斜 过大；踢的瞬间同侧手置于大腿外侧，异侧手置于下颌处防守。
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