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—、特点
(―)具有强烈的攻防技击性
攻防技击性，是各门各派武术的共同特点,这是由武术产 生的历史背景所决定的。武术最初作为军事训练手段,为战争 服务，用武的目的在于保护自己，杀伤、消灭、制服对方，取得
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战争的胜利。因此，必须以最有效的攻防技击技术战胜对方。 即使是尖端武器高度发展的今天,仍代替不了拳脚肉搏、刀枪 拼杀的技击术。无论是公安、军、警、保安人员，还是公民，为了 维护社会秩序的稳定和人民生命财产的安全，掌握几招制敌 格斗技术是非常必要的。
《少林特功技击术》收集、整理了几种杀伤力较强的攻击 性功法以及行之有效的抗击性功法和防守技术。少林特功要 求“静中求动，动而生力”在练法和用法上先静后动。善固气于 丹田，速聚疾发，以意领气，以气催力，以力导气。
（二）具有内外合一，形神兼备的修炼方法
内外合一，形神兼备的练功方法是中国武术的一大特点, 这一特点是通过武术的功法和技法来体现的。所谓内，是指 心、神、意等心志活动和气息运行;所谓夕卜,是指手、眼、身法、 步等外在的形体活动。
“内练精、气、神，外练筋骨皮”是拳家练功的准则，各种拳 种和流派都非常重视内外合一，形神兼备的练功方法。《易筋 经》云:“精气神乃无形之物也,筋骨肉乃有形之身也",“练有 形者为无形之佐,培无形者为有形之辅，是一而二，二而一者 也七《少林特功技击术》的每一种功法，都强调在内修的基础 上进行外练，内外结合，完整一气，做到“心动形随”，“形断意 连气“势断气连气以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化锻 炼身心。这一特点反映了中国武术作为一种文化形式在长期 的历史演进中倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和 影响，形成了独具民族风格的练功方法和运动形式。
（三） 具有攻防兼备，全面发展的特点
少林特功技击术既有杀伤力很强的攻击性功法，又有防 守效果显著的抗击性功法。在实战中,攻防兼备两者缺一不 可，如果只掌握进攻技术而没有防守技术,一旦进攻失败，就 会处于换打的地位，造成伤亡。反之，只掌握防守技击而没有 进攻技术,也不能制敌于死地。由此可见，攻与守密切相关。
（四） 方便易行，特别适合青少年练习
少林特功技击术，各种功法独立存在，可以注意选练，基 本上是单人练习，不受场地限制，室内室外均可。只要有“卧牛 之地”就可以练功。练功器械也可以自己制造，或因陋就得，就 地取材，照样能练出功夫。而且不受时间、季节、气候的限制， 较之不少体育运动项目具有更为广泛的适应性。
练习少林特功技击术，需要强壮的体魄和充沛的精力，所 以特别适合青少年练习。
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