少林十路镇山拳


一、肘腿|少林十路镇山拳





右脚向前跻步重心前移左腿屈膝后抬同时两拳变掌前伸,(图95)



卜一动不停上体右转左脚脚跟擦地向右前上勾踢同时,两掌向左下侧采摆掌同视左侧方(图96)









动作提要同前,



51 后扫腿



左脚落地重心左移两手胸前下伸口(图97)



上动不停左腿屈膝全蹲两手扶地右腿仆地右脚擦地



迅速右后转体扫转半周口(图98)动作提要同前。









迅速右后转体扫转半周口



(图98)



动作提要同前。



52 携手摆莲



身体直立微左转左手左抬掌心向下右手从下向左匕用掌背顶击左掌心口(图99)



卜一动不停左腿支撑右腿向左、向向右做扇形摆腿



同时两掌依次拍击右脚面口(图图99









同时两掌依次拍击右脚面口(图



图99



动作提要同前





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