左脚下落右脚前 一步,使两腿成左弓 步。同时右掌抖肘, 架于头上前方,左拳 变掌,向前屈肘推出。 目视左手(图14)。
10 少林传统费才普及教材少林传统费才普及教材图15 图16图15 图16.金鸡独立


少林传统费才普及教材
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图15 图16
图15 图16
以两脚为轴,向右转体180度,抬右腿向前提 膝。同时右掌随身屈肘端于胸前右侧,掌心向左; 左手向内屈肘,护于右肘内侧。目视右掌(图 15 )□
11 .闪门炮拳
右脚下落左脚前近处,震脚(响亮),速抬左 脚向前跳一步,落右脚前,使两腿成左弓步。同时 两掌变拳,右拳向前冲击,拳心向下;左拳架于头 左侧,高与耳平。目视右拳(图16)。
13.金鸡独立
抬右腿向前提膝。同时右拳向前冲击,拳心向 下;左拳变掌,向前屈肘护于右肘内侧,掌心向 里。目视右拳(图17)。
14.双冲拳
右脚下落左脚前,震脚(响亮),抬左脚向上 一步成左弓步。然后左掌变拳,两拳向前冲击,拳 心向下。目视两拳(图18)。




图20
图19
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