少林罗汉十八手全套路醉拳

一、插步倒穿杯 |少林罗汉十八手全套路醉拳

1左脚跟落地重心移充两腿间同时上体向左上方翻转两臂屈时两手收至面前号眼看左手（图36）°



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2上动不停。上体继续向左后翻转左脚尖外撇右脚跟抬起拧胯成插步3右手向前快速击出手心向后左手放羊右定看右手（图37兀



要领翻身注意挺胸、挺胯、仰头、翻转要快。

引用《少林罗汉十八手全套路醉拳》

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