少林罗汉十八手全套路醉拳

十三、云手转身插步斟湎式|少林罗汉十八手全套路醉拳

1重心后移同时向左后转身左脚



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尖外撇,右脚向前跟半步、两腿微屈随体转右手变掌向左、向前平划弧掌心向上左手由右手上方穿出右手收至左肘下方眼肴左手（图33）°



② 上动不停。右脚向右前方上步随之以左脚掌为轴左后转体同时左掌向左平划弧后拇指压于无名指、小指第二指节上右手收至胯侧如端杯状眼着左



手（图34）






③ 重心后移右腿屈膝左脚向右后方擞步腿伸直前掌着地成插步3右臂微屈平举体侧左手向上划弧停至头部上方头向后转眼看右手（图35）。



要领插步注意沉胯上体拧腰、松肩悝

引用《少林罗汉十八手全套路醉拳》

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