少林绝艺少林七十二艺练法

五、气息解 |少林绝艺少林七十二艺练法

一气之运行,出入于身中。一时凡一千一百四十五息一昼夜计一万三千七百四十息。至人之息,以踵存于至深潇点之中气钱无间绵匕为存寂然不动与道同体若盛气哭号扬声呼 第



诵吹笛长歌多言伤气皆非养生之道。凡存心中有日像大如



钱在心中出色有光芒徒心中上出喉至齿此间即不出起回环 上



点



胃中。如此长久临日存见心中胃中分明吐气乾咽液三十九遍 空



术

引用《少林绝艺少林七十二艺练法》

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