少林棍法


一、左右两扫腿|少林棍法





上体稍右转,上左脚成左弓步,棍由右向左下打,上右弓 步,棍向右向左轮一团,横打(打棍统前头而过)。(图8、9)



5. 回马刺咽喉



退右脚向后落左脚后成插步,体右转360度(移步转身时棍









轮五花),左脚后退一步,成右弓步,往前上方刺(棍随身 轮)。(图10)



6. 千斤把面伤



两脚不动,上体左转90度,抬右脚向上一步,成右弓步,上 体再右转90度,棍由右下方左上方向下打。(图il)






图7



第五章少林棍术优秀套路图解



7. 挥舞倒滚身



抬左脚向前上一步,(上体右转180度跳步向右转360度,落 成左弓步,棍向下打)。(图12)






8. 前刺开敌炮



抬右脚上一步,体左转180度,右脚上成右弓步,棍随身向 前打。(图13)



9. 转身撩阳



抬右脚上一步,体右转180度,成右弓步,(棍随身轮五






图12



? 52 ?少林棍法大全






花)由上向下打,再由下向上挑阳。(图14)



11.闭住千斤门



体右转,上右脚成右弓步,两手持棍上架头上前方,左手在






后亮棍(棍根当前)。(图14)



12.上步千斤走



两脚不动,左手松棍,右手挥棍山左向右向上绕头一圈,向



第五置 少林棍术优秀套路图解?53?



前向下打。(图16)





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