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脚尖内扣 45°,大腿蹬直；左脚尖朝前，大腿屈曲前弓，两腿 成右弓步；同时，右手变掌，向右划弧形搂出，经腰 间向前推出，掌指朝上，力达掌外沿，掌与胸高；左 拳变勾手，向后侧方伸出，与肩同高；目视前方（图 2 — 34）。
接着，身体向后转，右腿屈曲蹲平，脚尖朝前; 左腿挺膝伸直，两腿成右弓步；右臂外搂，收于腰 间，拳心朝上；左拳经腰间向前冲出，力达拳面，与 胸同高，拳心朝下（图2-35）。
按上述动作左右反复进行练习。
【收势动作】
身体正直朝前，两脚并拢站立，脚尖朝前，直腿 挺膝；左拳向侧方冲出，手臂伸直；右手成掌，护守
于左胸前，手臂屈曲；目视左侧方（图2-36）。
图 2-37图 2-37
图 2-37
图 2-37
飞 龙飞 龙【要点】
飞 龙
飞 龙
身正颈直，挺胸塌腰。搂手要快速、柔和。冲拳 时要拧腰顺肩，力达拳面。弹踢速度要快，一气呵 成。周身协调，步法连贯，步型标准。
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