形意六合棍套路的前半趟与后半趟动作相同,故本节只 讲解前半趟、回头及收势。
(—)预备势
1. 尚 派 形 意 拳 被 抉 微尚 派 形 意 拳 被 抉 微身体成立正姿势,沉肩头顶,周身放松;左手食 指、拇指持棍,中指、无名指、小指抵在棍上,使棍垂直 立于身左侧;右手成掌形,自然垂于右胯旁;目视前方。 (图 2-5—1)
尚 派 形 意 拳 被 抉 微
尚 派 形 意 拳 被 抉 微
2. 身体及左手持棍不动;右掌由身右侧摆起后,沿身侧 脸前弧行下按至左腋前;目视左肩前方。(图2-5-2 )
图 2-5-1图 2-5-1图 2-5-2图 2-5-2【要领】
图 2-5-1
图 2-5-1
图 2-5-2
图 2-5-2
(1) 持棍左手高低位置得当,以防抬肘翘肩。
E (2)眼睛随摆动的右掌转动。
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