尚派形意拳械抉微第3辑


一、尚 派 形 意 拳 械 抉 微尚 派 形 意 拳 械 抉 微图 2-6-28图 2-6-28进步穿拉枪|尚派形意拳械抉微第3辑








尚 派 形 意 拳 械 抉 微



尚 派 形 意 拳 械 抉 微



图 2-6-28



图 2-6-28



1. 第第图 2-6-29图 2-6-29右脚前垫一脚成右三体式;同时,先左活把,右手持 后把向前刺枪,接着右手活把,左手持后把回拉至左腹旁,枪 尖高不过肩;目视前方。(图2-6-29)















图 2-6-29



图 2-6-29



2. 动作不停。重心前移,上身右拧,左脚前趟一大步, 右脚跟进半步成左三体式;?同时,先右活把,左手持后把向前 刺枪,接着左手活把,右手回拉枪后把至右腹旁;目视前方。 (图 2-6-30)



3. 图 2-6-31图 2-6-31第章形 意 传 统 器 械第章形 意 传 统 器 械动作不停。右脚前上一步成右三体式;同时,先左手 活把,右手持后把向前刺枪后,接着右手活把,左手持后把回 拉至左腹旁;目视前方。(图2-6-31 )









图 2-6-31



图 2-6-31











形 意 传 统 器 械











形 意 传 统 器 械



【要领】






(1) 穿拉枪旧称“腰串”,要求串把要灵活,前活把手回 拉至后把时,持后把的手方可活把向上捋。



(2) 穿拉枪时,两手运动劲力应与枪身一致,在过程中枪 尖不能抖动,以利身、械协调,劲力顺达。



(十六)转身舞花枪



1. 尚 派 形 意 拳 城 抉 微尚 派 形 意 拳 城 抉 微两脚以脚跟为轴,身体左转180。成面向后方的左三体 式;同时,左手边上捋把边上弧线向身左侧挂摆枪;目视前 方。(图 2-6-32)



尚 派 形 意 拳 城 抉 微



尚 派 形 意 拳 城 抉 微



2-动作不停。借重心前移左转身,右脚里扣脚尖上一步, 成重心侧重左腿的横裆步;同时,两手配合,在身左侧立圆挂 ? 枪一周;目视枪前方。(图2-6-33 )







图 2-6-33图 2-6-33【要领】









图 2-6-33



图 2-6-33



(1 )转身舞花枪要求身体转动与立圆挂枪协调一致。



(2)打舞花时,右把在前,两把间距不能大,也不能并在 一起。





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