尚派形意拳械抉微第1辑


一、横跨步左横枪|尚派形意拳械抉微第1辑





1. 左脚向左横跨一步;同时,左手握枪扣腕,右手握把 向里卷腕;双手配合定把从左下向右圈枪,左手高与胸齐,右 把卷在左肘里下方,使枪尖向下、向左、向上、向右圈枪扣 把,枪尖高与头平;目视枪尖。(图6-6-19)



2. 第六章 形意传统器械第六章 形意传统器械动作不停。右脚向左脚后方亦横跨一步成桩步;同时, 向左拧身,双手握枪,合力使枪向左横枪,枪身高与肩平;目 视枪尖。(图6-6-20)




第六章 形意传统器械



第六章 形意传统器械



尚 派 形 意 拳 械 抉 微






图 6-6-19图 6-6-19图 6-6-20图 6-6-20【要领】









图 6-6-19



图 6-6-19



图 6-6-20



图 6-6-20



(1 )左脚横跨与双手下落圈枪动作要协调一致,圈枪后动 作要蓄力待发,其劲内含。



(2)横枪与右脚横跨动作要同时完成。双手扣握横击,发 第 劲要迅猛,有爆发力,力达枪端。




1. (+-)狸猫上树枪(+-)狸猫上树枪左脚向前垫进半 步,向右拧身,右脚随 即屈膝提起,脚尖外摆 向前踹出;同时,右手 从下向里翻腕由腰部向 后拉;左手向外卷腕捋 把配合回拉,使枪头由 左、从下向右圈枪,枪 身平,高与胸齐;目视 前方。(图6-6-21 )



(+-)狸猫上树枪



(+-)狸猫上树枪



2. 图 6-6-21图 6-6-21第六章 形意传统器械第六章 形意传统器械图 6-6-22图 6-6-22上动不停。右脚迅速向前踩落,左脚随即跟进半步, 两腿夹紧,左膝顶靠于右膝后里侧;同时,左手捋把上抬,微 向左拧身;右手由右肩上反把将枪向前猛力扎出,枪高与眼 平;目视枪尖。(图6-6-22)












图 6-6-21



图 6-6-21



第六章 形意传统器械



第六章 形意传统器械



图 6-6-22



图 6-6-22



尚 派 形 意 拳 械 抉 微尚 派 形 意 拳 械 抉 微【要领】






尚 派 形 意 拳 械 抉 微



尚 派 形 意 拳 械 抉 微



(1) 右脚前踹动作要迅猛,与收枪动作劲力要一致。



(2) 右脚踩落与向前反扎,动作要协调。扎枪劲力要迅 疾,有爆发力。





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